Sega ben idag...

....Meeen we don't care do we!? ;D

Trots tunga ben och en gigantisk träningsvärk i rumpan så fick det bli en löptur på bandet, balansövningar och MYCKET mage! Skönt när värken släpper och man känner den där sköna träningskänslan...

...Imorgon är en helt annan historia! ;P

 

Tilllägg; Givetvis stog jag bara på bollen, Diana, dig kan man inte lura!!...JAG! TRÄNA??! Pfff nej nej, det är bilden jag vi åt! ;D HA-HA ...så, nu fick du en länk oxå din hoppetossa! ;D

"Will jooo Määrry meee?"

Just d, skottdagen idag. Det är idag det gäller?
Hm, undrar om jag ska slå till med ett litet frieri dagen till ära? Eller ska jag vänta i 4 år till?

....Mja, nu är jag lite old fashioned och som den hopplösa romantikern jag är så ser jag ju helst att det är mannen som gör detta ärofyllda uppdrag på knä och hela konkarongen. :D

... Fast iof om han svarar nej så måste han ju (enligt tradition och sägnen) köpa mig en klänning i kompensation. It's a win win situation... Sååee, vem vet .... ;D

 

 

"Ass To Grass"

Har kännt mig lite hängig, inte sjukdomskänslor med halsont och så, bara någon märklig känsla och så trött helt enkelt. Motivationen har inte infunnits sig när det gäller träningen. Jag gör det men det känns motigt. Är väl en vårfas kanske.

Hur som, igår gick jag i stort sett mot min vilja, dels för att jag var sååå trött och för det andra, tisdagspassen med Anna är så grymt jobbiga. Visste ärligt talat inte om jag skulle palla..

De är uppdelade på 3 st träningsintervaller. Cardio 30 min, Muskel, 30 min och slutligen Core 30 min. Cardion är en killer varje gång. Man tror på riktigt att man ska "checka ut", men då kommer hon det lilla energiknippet muskel Märta och bara KÖÖÖÖÖÖÖR!! Hon är hård men så j**la bra!! Hon får en verkligen att vilja gå den där extra milen och lägga manken till, lite till och lite till....

Innan dessa pass var jag BOMBSÄKER på att jag skulle 1. Segna ner och dö en smula 2. Dö lite till 3. bli buren hem. Alternativt väcka samtliga bacelusker som legat och lurat i min kropp och bara bli SÅ SJUK!

Men....

Jag mådde SÅ bra, Det här var vad jag behövde! Ett jäkla utblås och utrens. Jag har inte svettats så här mycket på jättelänge!! Jag kännde mig så pigg och allert efteråt! Imorse vaknade jag innan klockan och var ännu piggare. Grym träningsvärk i rumpestumpen, men det känns bara GÖTT!! #Lycka

Visst man ska lyssna på sin kropp men ibland är det falskt alarm och den behöver bara en rejäl uppväckning likt en orkester i örat, typ!! WHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAM! ;D